Joomla-Template by go-android.de & android forum
 
   
 
     
 
 

Виж още

Tyxo

Home-Bodybuilder е сайт за всеки, който мечтае да подобри своята фигура, да извае красиво тяло, но желае да направи това в своя дом.
Вие се стремите да повишите мускулната си маса, да изчистите излишните мазнини или да отслабнете значително - Home-Bodybuilder ще Ви даде съвети как да направите това.

Скариди с кълнове
Продукти:
150 г скариди
100 г оризови макарони
25 - 30 грама пресни бобови кълнове
25-30 мл олио
1-2 скилидки чесън
1-2 с. л. доматено пюре
30 мл червено вино
Сол, соев сос, босилек на вкус.




Начин на приготвяне:
1. Първо макароните се накисват в гореща вода за около 25 минути.

2. Скаридите се почистват и се запържват в мазнината заедно с нарязания на тънки филийки чесън.
3. Добавят се макароните и сол на вкус.
4. Добавят се доматеното пюре, виното и подправките на вкус. Ястието се вари на тих огън, докато се изпари течността.
5. Готовото ястие се поръсва бобовите кълнове.

Посочената рецепта е за две порции. Любителите на по-пикантна храна могат да добавят малко люта паста уасаби, когато слагат подправките.
Ако купувате скаридите с черупките, трябва да имате предвид, че при почистване губят от теглото си близо 20%.
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови

Sponsored Links

РЕКЛАМА:

Футбол
Новини, прогнози, резултати
Маркетинг
Маркетинг и Реклама
Преебан
Форум на недоволните
Договори
Примерни бланки на договори
Automoto
Свят на колела
 
 
Бодибилдинг и Културизъм