Joomla-Template by go-android.de & android forum
 
   
 
     
 
 

Виж още

Tyxo

Искате перфектно тяло, а нямате време за посещения във фитнес зала. Home-Bodybuilder може да Ви помогне с разработени програми и подходящи упражнения за тренировки вкъщи.

Ориз с маслини и царевица

Продукти:
1 чаена чаша ориз (неварен)
1/2 малка консерва царевица
50 грама маслини
2 с. л. олио
1 среден морков
Сол, черен пипер, джоджен - на вкус.

Начин на приготвяне:
1. Морковът се почиства и нарязва на ситно.
2. Олиото се нагорещява и се добавя нарязаният морков. Разбърква се и леко се задушава.


3. Добавят се 3 чаши вода, маслините, сол, черен пипер и ситно нарязаният джоджен.
4. Ястието се вари до пълна готовност на ориза (ако е необходимо, се добавя още малко гореща вода).
5. Преди да се свали от огъня готовия ориз, се добавя царевицата. Разбърква се.
Ястието се сервира топло. По желание могат да се добавят варени пилешки гърди, накъсани на парченца, пушено пуешко месо и др.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови

Sponsored Links

РЕКЛАМА:

Футбол
Новини, прогнози, резултати
Маркетинг
Маркетинг и Реклама
Преебан
Форум на недоволните
Договори
Примерни бланки на договори
Automoto
Свят на колела
 
 
Бодибилдинг и Културизъм