Есента често е свързана с лошо настроение, дали заради студа, дали заради есенната депресия или по някаква друга причина.
А знаете ли, че рибеното масло може да ви помогне да подобрите настроението си?
На много хоро е известно, че рибеното масло е едно от най-добрите профилактични средства срещу инфаркта, тъй като концентрацията на Омега-3 понижава риска от образуване на тромби, подпомага очистването на кръвоносните съдове и така подобрява цялостното здравословно състояние на хората.

Макар и не напълно ясен за науката, е известен ефектът на рибеното масло да лекува възпаления и инфекции. Особено добри резултати са постигнати при лечение на туберкулоза.
Още един от ефектите на рибеното масло е известен отдавна – способността му да подпомага процеса на отслабване, тъй като активно се включва в мастния обмен на организма.
При редовно използване на рибено масло се подобрява видът на ноктите, на косите, на кожата.
А сега вече ще знаете, че при подтиснатост и лошо настроение можете да си помогнете с рибено масло,  защото употребата му рязко повишава нивата на серотонина (хормон на щастието), а това е твърде важно за доброто самочувствие и самооценката на личността.
Не започвайте обаче да приемате рибено масло, без да се посъветвате с личния си лекар, който трябва да прецени дали няма противопоказания за вас.