Всеки, който се занимава с фитнес, знае колко важно е да има силен хват. При много упражнения здравият и правилен хват се оказва ключов момент за добрата техника на изпълнение, а и за безопасността на трениращия.
По тази причина са измислени много начини за трениране на хвата, но в тази статия ще ви представим два твърде екзотични мини тренажора. Какво ли не е измислил човекът!
Класическите щипки за ръце са познати на всички, макар че има странни хора, които си изработват специални поръчки с дръжки от слонова кост или злато. Въпрос на вкус или нещо друго!

---

Един от най- впечатляващите е „Eagle Catcher”- име, което малко трудно може да се преведе на български.
Създателите  на уреда твърдят, че независимо от някои неудобства, свързани с носенето му, той е много ефективен. Използването на съпротивлението на пружините в различни посоки прави мускулите на дланите и пръстите силни. Значително се повишава силата на хвата.
Други спортни светила обаче се отнасят с голямо пренебрежение към тази малко странна вещ и заявяват, че никой истински трениращ човек, не би си позволил тренировка с подобно нещо. Той би предпочел например лицеви опори на пръсти, вместо да рискува с този уред.Друг, не по-малко впечатляващ, но поне по-малък по обем, е мини тренажорът, който представлява малка топка със специални ластици за всеки пръст.
Създателите на любопитната вещ са категорични, че при системни тренировки с нея се заздравява мускулатурата на дланите и се укрепва хватът, развива се силата и гъвкавостта на пръстите. Оказва се положително въздействие върху предмишницата.
Противниците казват скептично: „Е, това поне може да се прибира в джоба!”
Разработени са 3 варианта според съпротивлението, което оказва материята.